Грецкие орехи половинки богаты питательными веществами, такими как белок, омега-3 и антиоксиданты. Они отличаются от обычных грецких орехов размером: они более крупные, цветом: более светлые и вкусом - более ароматные и сладкие. Идеально подходят для украшения тортов. Они отлично дополнят Ваш рацион и идеально подходят для перекусов, кулинарии и выпечки.
Swiss automatic cheap Replica Watches at affordable prices for men and women.
With Swiss reliable movements, top canada cheap replica watches for men and women are on hot sale.
Wish you find your perfect breitling replica watches uk online.
Наши сырые грецкие орехи имеют восхитительный ореховый вкус и хрустящую маслянистую текстуру. Бросьте их в салаты или посыпьте их супом для восхитительного орехового хруста. Грецкие орехи также хорошо сочетаются с мороженым или замороженным йогуртом.
Грецкие орехи являются отличным источником омега-3 и жирных кислот. Фактически, они являются одним из самых богатых источников альфа-линоленовой кислоты. В исследовании 2009 года, опубликованном в American Journal of Clinical Nutrition, сравнивалось влияние грецких орехов и рыбьего жира на ишемическую болезнь сердца. Исследование показало, что хотя оба этих источника питания богаты жирными кислотами Омега-3, грецкие орехи были более эффективными в снижении «плохого» холестерина ЛПНП у здоровых пациентов.
Полифенолы, класс антиоксидантов, связанных с профилактикой дегенеративных заболеваний, обильны в сырых грецких орехах! Исследование, опубликованное в 2012 году в журнале Food & Function, показало, что грецкий орех является ведущим источником полифенолов среди девяти различных видов сырых и жареных орехов. Органические грецкие орехи также содержат аминокислоту L-аргинин, которая помогает управлять кровяным давлением. Исследование 2010 года, опубликованного в журнале Medical Science Monitor, показало, что добавление L-аргинина снижает кровяное давление. Высокое кровяное давление связано с серьезными состояниями, такими как сердечные заболевания.
Калорийность Чилийского грецкого ореха половинки 655 ккал или 2738 кДж.
Пищевая ценность: белков 15,22 грамм, жиров 65,18 грамм, углеводов 7 грамм.